Skip to content

Czotter Marianna

Czotter Marianna
Speedfitness-személyi edző-dietetikus
Tel:06-30/628-1152

SPEEDFITNESS
A speedfitness személyre szabott edzésprogramjainak köszönhetően, hosszú izzasztó edzések nélkül biztosítható a gyors eredmény: a napokig tartó fokozott kalóriaégetés, a csökkenő súly és az egyre szebb, áramvonalasabb test.
A speedfitness a narancsbőr problémájával is felveszi a harcot. Ha nem sportolunk, semmi esélyünk a narancsbőrrel szemben. A cellulit kialakulásában főként az elégtelen vér- és nyirokkeringés játszik szerepet, amelyhez főként a mozgásszegény életmód, a stressz, az egészségtelen élelmiszerek fogyasztása, a dohányzás, az alkoholfogyasztás, valamint a fogamzásgátlók és más gyógyszerek szedése vezet. Az elégtelen vér- és nyirokkeringés miatt romlik a sejtek oxigén- és tápanyagellátása, a salakanyagok pedig nem ürülnek ki a szervezetből, hanem lerakódnak a sejtek között.
A speedfitness speciális cellulit programja kifejezetten az intenzív anyagcsere-serkentésre lett kifejlesztve, mely gondoskodik a lerakódások elszállításáról és ezáltal szervezetünk méregtelenítéséről.
A program lehetővé teszi, hogy az elektromos izomstimuláció által felgyorsuló vér- és nyirokkeringés jótékony hatását fokozzuk, és a zsírégetés, valamint a cellulitkezelés eredményeit tartóssá tegyük aktív hatóanyagú koncentrátumok alkalmazásával. Ezzel a céllal dolgoztuk ki a Body sensaction zsírbontó, feszesítő, illetve cellulit elleni testkezelő proramjainkat. A speedfitness edzéseket megelőzően, a megfelelő testtájakra felvitt zsírbontó és feszesítő olajok behatolnak a bőr mélyebb rétegeibe, ami által a szérumok alakformáló, zsírégető és bőrápoló hatása növelhető.

MEGGYŐZŐ ÉRVEK A SPEEDFITNESS MELLETT:
* hatékony izomépítés: a testre simuló elektródáknak köszönhetően pont a megfelelő helyen éri az izomzatot a stimuláció, és olyan erősségben, ami az egyéni céloknak felel meg
* ín- és ízület kímélés: az elektrostimuláció csak az izmokra hat, így a konvencionális ellenállásos tréningnél ismert ízületterhelés nem jelentkezik
* zsírégetés, zsírszövet-csökkenés: az optimális zsír-izom arány kialakulásával testünk jóval több kalóriát éget el még álmunkban is
* kötőszövetek vérellátottságának javulása, cellulit tüneteinek és okainak csökkenése, vér- és nyirokkeringés fokozása
* jobb közérzet kialakulása: stresszhormon-szint csökkenése és boldogsághormon-szint növekedése
* deréktáji fájdalmak kezelése: a gerincoszlop tartásához szükséges, mélyen fekvő tartóizmok megerősítése
* vizelettartásért is felelős gátizomzat megerősödése, szülés utáni rehabilitáció
* sportolóknak teljesítményfokozás: robbanékonyság, dinamika, gyorsaság növelés
* extrém rövid ideig tartó edzés: a teljes testizomzatot egyszerre edzi, így nem kell hosszú órákat tölteni a konditeremben, míg minden testrészünkön a megfelelő terhelést és intenzitást elérjük, így az időhiányban szenvedőknek is ideális sport. Egy 15-20 perces tréning 1,5-2 órás edzésnek felel meg
* két lehetséges edzésforma: statikus és dinamikus gyakorlatok végzése
* felszíni- és mélyizomzat stimulálása
* biztonságos működés: számos klinikai vizsgálat bizonyítja a Speedfitness szenzációs eredményeit és biztonságos működését.